坐在球上办公?Gaiam球椅或许能拯救腰酸背疼的你

Gaiam球椅

科技编辑的关键词是BAT、苹果、大数据,财经编辑的关键词是IPO、央行、CPI,娱乐编辑的关键词是结婚、离婚、分手、复合,时政编辑的关键词是领导、大大、老虎。

但所有编辑都有一个共同的关键词,#脊椎#。

编辑部谈论“久坐”、“背疼”、“劳损”的频次,都快赶上“去哪儿吃饭?”这个最神圣的话题了。(用点君:说起来都是泪...)

如果你的工作也需要长时间面对电脑久坐,那你十有八九也是一枚腰酸背痛星人。

今天用点君要介绍的Gaiam球椅可能会帮到你。

Gaiam

Gaiam (NASDAQ: GAIA) 是美国一家生产健康和生活用品的上市公司,除了球椅,还生产瑜伽服、瑜伽垫、床上用品等等。

功能

Gaiam球椅把瑜伽里的平衡球和椅子结合起来,能让你一边坐着工作、一边做平衡球锻炼,矫正你的不良坐姿,锻炼你躯干上的核心肌肉群,缓解腰酸背痛,让脊椎恢复健康。

健康

亮点

1、矫正坐姿:道理很简单,坐在这个拉风又调皮的球椅上,必须坐有坐样,坐得又正又直。如果不信邪,偏要太前倾、太后仰、或者偏左偏右,最终的结果...就是坐到地上...你可能会讨厌这个高冷的椅子,但你的脊椎会喜欢它。

2、锻炼躯干核心肌肉力量:当你坐在Gaiam球椅上时,为了保持平衡,你躯干上的核心肌肉(环绕在我们躯干周围的肌肉,包括腹肌,髋部肌群,与脊椎,骨盆联结的肌肉)会不停地小幅调整活动。虽然这些调整活动非常细微,你自己都不一定能觉察到,但你躯干上的核心肌肉已经得到了锻炼。

锻炼

缺点

1、站起要小心:amazon上排名最靠前的评论给了Gaiam球椅4星评价,这位用户吐槽了椅子的滚轮设计,因为球椅的特殊造型和受力情况与普通椅子不一样,有时候他站起来时会从椅子上滑下来。后来他学乖了,站起时把双腿分开,不松劲一下站直就行了。

购买:

目前Gaiam球椅在amazon上有售,价格为64.99美元。

至于为什么推荐这款产品:
1、你见过腰不酸、背不疼的编辑么...
2、坐在球上的拉风造型,估计能亮瞎一众领导和同事吧

智能硬件眼花缭乱?数码产品无从选择?没错,大家都这么觉得。

但我们总该用点什么,不然就错过了这个丰腴的时代。

文章来源:虎嗅网